El arte de vivir con inteligencia emocional

Allende propone un equilibrio entre tres actitudes que definen una vida consciente. Primero, la memoria selectiva reconoce que nuestro pasado tiene valor únicamente cuando extraemos sus lecciones sin quedarnos atrapados en el resentimiento o la nostalgia paralizante. Segundo, la prudencia lógica actúa como freno: antes de actuar, evaluamos las consecuencias reales de nuestras decisiones para no sabotear lo que ya hemos construido. Estos dos elementos crean una base sólida en el presente, donde vivimos desde la realidad y no desde fantasmas.

El tercer componente, el optimismo desafiante, completa el círculo. No es ingenua fe ciega, sino convicción activa: la decisión deliberada de enfrentar el futuro con esperanza, incluso ante la incertidumbre. Allende subraya que esta actitud requiere coraje, pues implica actuar sin garantías. Juntos, estos tres pilares forman una filosofía práctica: aceptar lo que fue, proteger lo presente y avanzar sin miedo. La cita captura la madurez emocional: saber cuándo soltar, cuándo frenar y cuándo atreverse.