“Solo tenemos una cierta cantidad de energía para cada día. Si la usamos para fines equivocados, si nos enfocamos en lo negativo o rumiamos sobre quien nos hizo daño, no tendremos la energía que necesitamos para los propósitos correctos.”
Victoria Osteen es una líder religiosa y oradora estadounidense, conocida por su trabajo y liderazgo en el clero cristiano y por sus enseñanzas espirituales.
1961
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Significado
Gestión de la energía diaria
La idea central habla de la finitud de la energía personal: cada jornada tiene una capacidad limitada de atención y esfuerzo. Si gran parte de ese caudal se consume en pensamientos negativos, resentimientos o en rumiar sobre agravios pasados, quedará menos disponible para tareas que construyen, proyectan o sostienen relaciones. Victoria Osteen, conocida por su mensaje religioso y motivacional, sitúa aquí la reflexión en un terreno práctico más que doctrinal, apuntando a cómo las elecciones internas condicionan lo que podemos hacer fuera.Efectos en la conducta y prioridades
La implicación práctica es gestionar la atención como un recurso: poner límites a la reactividad, elegir deliberadamente dónde invertir tiempo mental y priorizar objetivos que importan. Eso no significa ignorar el daño sufrido, sino evaluar cuánto conservarlo ocupa frente a proyectos y vínculos valiosos. Adoptar hábitos que ahorren energía —descanso, límites, diálogo claro— termina siendo una estrategia para vivir con más coherencia y eficacia.Frases relacionadas
“Las acciones correctas para el futuro son la mejor disculpa de las equivocaciones del pasado”
“Aquel que tiene gran poder debe usarlo livianamente.”
“Tarea delicada la de apaciguar muchedumbres, porque hacer mucho puede ser tan funesto como no hacer nada.”
“El pobre se arruina en el momento en que deja de ser sobrio.”
Más frases de Victoria Osteen
“Todos tenemos circunstancias y momentos en los que podemos sentir la tentación de quejarnos; en lugar de eso, encuentra algo por lo que estar agradecido. Los estudios demuestran que las personas que practican la gratitud son más felices.”
“Es muy importante que marquemos el tono del día. Tenemos que resistir la tentación de empezarlo preocupados, pensando en lo que está mal y en todo lo que debemos hacer. Comienza el día con fe, echando tus preocupaciones al Señor, confiando en que Él guía y dirige tus pasos.”
“Permíteme animarte: si alguien te ha hecho daño y aún sientes ese estremecimiento por dentro cuando ves o piensas en esa persona, llévalo a Dios y permite que Él mantenga tu corazón blando y sensible.”
“Hay muchas ocasiones en que sentimos que tenemos las manos atadas: 'No tengo control sobre si voy a perder mi trabajo.' 'No tengo control sobre si podré pagar mis cuentas.' Debes darte cuenta de que ahí es donde entra tu confianza. Tienes que confiar en Dios y mantener la esperanza, porque la esperanza es lo que produce tu fe.”
“Como mujeres, somos cuidadoras por naturaleza. Queremos asegurarnos de que todos sean felices. Eso es algo bueno, pero también tenemos que ponernos a nosotras mismas en esa lista de la felicidad.”