“No me malinterpreten: me admira la elegancia y tengo aprecio por las cosas buenas de la vida. Pero para mí, la belleza está en la simplicidad.”
Mark Hyman es un médico y autor estadounidense conocido por promover la medicina funcional y por sus libros sobre nutrición y salud preventiva.
1959
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Significado
Sobre gusto y sobriedad
Hyman reconoce el atractivo de lo refinado y el disfrute de las cosas buenas, pero prioriza la claridad por encima del exceso. Se trata de una postura estética y práctica: valorar la forma sin que la forma opaque la función. Como médico y divulgador preocupado por hábitos sostenibles, su preferencia resume una ética personal donde lo esencial gana peso sobre la ornamentación superflua.Decisiones y alcance
Esa inclinación tiene consecuencias concretas: guía elecciones cotidianas —alimentación, diseño, consumo— hacia opciones más directas y manejables. La simplicidad funciona aquí como criterio para reducir ruido, ahorrar recursos y mejorar comprensión. Adoptarla no implica renunciar al gusto, sino ajustar prioridades para que lo bello sea también útil y duradero.Frases relacionadas
“Lo más simple se convertirá en lo más hermoso.”
“No tengas nada en tu casa que no sea útil o que no creas que es hermoso”
“La belleza resulta de la apariencia agradable y del buen gusto del conjunto, y de las dimensiones de todas las partes debidamente proporcionadas unas con otras.”
“La joyería no debe eclipsarte. Elijo un punto llamativo de mi cuerpo que voy a realzar; dejo el resto sobrio para que no compitan entre sí.”
Más frases de Mark Hyman
“Las ganancias de la industria alimentaria provienen de ofrecer alimentos de mala calidad, con escaso valor nutritivo, que la gente consume en grandes cantidades.”
“El mejor consejo es evitar los alimentos cuya etiqueta anuncia propiedades saludables, o mejor aún, evitar los alimentos con etiquetas en primer lugar.”
“El poder de la comunidad para crear salud es mucho mayor que el de cualquier médico, clínica u hospital.”
“Usted tiene más probabilidades de tener sobrepeso si el amigo de su amigo tiene exceso de peso, que si sus padres tienen sobrepeso.”
“Uno de cada cuatro niños ya tiene prediabetes o diabetes, lo que me gusta llamar 'diabesidad'. ¿Cómo sucedió esto?”