La aceptación como antídoto a la angustia

Fénelon sugiere que la tristeza ante la muerte surge de la negación, no de la realidad del fallecimiento en sí. Quien reflexiona sobre su mortalidad, quien la contempla y la integra en su visión del mundo, logra despojarla de parte de su terrorífico dramatismo. La meditación sobre lo inevitable no elimina el miedo, pero lo transforma: de un pánico ciego que irrumpe al final, pasa a ser una verdad asimilada que ya no sorprende ni desmorona.

El filósofo francés apunta hacia una paradoja: pensar en la muerte es precisamente el camino para vivirla menos trágicamente. No se trata de obsesionarse con el fin, sino de reconocerlo como parte de la existencia. Las culturas y tradiciones que incorporaron esta reflexión en sus prácticas cotidianas (desde el memento mori cristiano hasta ciertas meditaciones orientales) hallaron que la aceptación mental reduce el sufrimiento emocional. La tristeza profunda llega cuando la muerte aparece como injusta sorpresa, no cuando se la ha visto venir.