“Aceptar el miedo a la muerte favorece la sanación, la transformación positiva de la personalidad y la evolución de la conciencia.”

Stanislav Grof
Stanislav Grof

Psicólogo nacido en Checoslovaquia, uno de los fundadores de la psicología transpersonal y pionero en el estudio de los estados alterados de conciencia aplicados a la sanación, el crecimiento y la introspección.

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Significado

Aceptar la finitud como camino de cambio

Aceptar el propio miedo frente a la muerte puede abrir un espacio de sanación interior: al mirarlo sin huir se degradan las defensas que mantienen patrones rígidos de comportamiento. Esa disposición permite que emergan emociones y recuerdos contenidos, lo que favorece una transformación de la personalidad más integrada. La experiencia implica aprender a convivir con la vulnerabilidad y, al hacerlo, ampliar la mirada sobre quiénes somos y qué valoramos.

Raíz clínica y consecuencias vitales

En la tradición transpersonal a la que pertenece Stanislav Grof, el encuentro terapéutico con la finitud se considera una vía para la evolución de la conciencia, a veces facilitada por técnicas que desatan material psíquico profundo. El efecto práctico suele ser mayor claridad en las prioridades, reducción de la evitación y mayor capacidad para asumir riesgos afectivos y éticos. A largo plazo puede surgir mayor empatía y una vida con decisiones más coherentes con lo que cada persona realmente estima.

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