El miedo como tirano interior

Epicteto, filósofo estoico nacido esclavo en el siglo I d.C., sufrió en carne propia la opresión y la violencia. Su reflexión no emerge de la teoría, sino de una experiencia radical de vulnerabilidad. Mientras vivía bajo el dominio romano, experimentó la cárcel, la pobreza extrema y la amenaza constante de muerte. Precisamente por ello, su conclusión tiene peso: las amenazas externas son menos destructivas que la parálisis mental que generamos nosotros mismos.

El verdadero peligro reside en cómo respondemos a las adversidades. Cuando permitimos que el miedo nos controle, nos volvemos prisioneros de nuestras propias fantasías catastróficas. Renunciamos a la libertad de actuar, de elegir, de resistir. Un cuerpo encarcelado puede albergar un espíritu libre; pero una mente dominada por el pánico se encadena a sí misma, incluso sin muros.

Esta idea propone un cambio de perspectiva radical: el enemigo no acecha afuera. La verdadera batalla ocurre en nuestro interior, en la capacidad de mantener la claridad y la determinación frente a lo inevitable. Reconocer esta distinción es el primer paso hacia la autonomía personal.