La perspectiva como llave del control

El filósofo estoico Epicteto propone algo radical: cada situación que enfrentamos ofrece múltiples formas de ser abordada. Una de ellas la hace manejable, transformable, dentro de nuestro alcance. La otra la vuelve intractable, generadora de frustración. El cambio depende únicamente de cómo decidamos agarrarla. Un despido puede verse como catástrofe o como oportunidad de reorientación. Una enfermedad crónica, como una maldición o como maestra de aceptación. No es que la realidad sea diferente; cambia nuestra relación con ella.

Esta visión surge del contexto estoico, donde la libertad humana reside en el dominio de los juicios más que en los hechos externos. Epicteto mismo fue esclavo, lo que le otorga credibilidad a su mensaje: incluso en la circunstancia más opresiva, la mente permanece libre de elegir su interpretación. Las implicaciones son prácticas. Cuando nos atrapamos en la angustia, vale preguntarse: ¿estoy sosteniendo este problema por el asa equivocada? Encontrar el asa correcta requiere reflexión, pero ofrece lo que ninguna queja logra: agencia real.