Consecuencias emocionales

La observación de Thomas à Kempis apunta al efecto acumulativo de la preocupación por lo que aún no ha llegado: al proyectar continuamente peligros y pérdidas el ánimo se va erosionando hasta quedar habitado por una sucesión de pesares. La atención fija en el mañana despoja al presente de su energía y convierte cada posibilidad en un motivo de aflicción. Mantener la mente clavada en lo venidero equivale a vivir anticipando luto tras luto, y la vida cotidiana se empobrece por esa fatiga emocional.

Raíz y práctica espiritual

Procede de la tradición mística que aparece en obras como La Imitación de Cristo, donde la confianza y la sobriedad interior contraponen la ansiedad del mundo. La frase alienta a cultivar actitudes concretas: simplificar proyectos, practicar la contemplación y medir los temores con acción discreta. Las implicaciones son prácticas y éticas: menos desgaste mental permite decisiones más claras y relaciones menos cargadas de proyecciones dolorosas.