El tiempo que realmente poseemos

Séneca observa una paradoja fundamental de la experiencia humana. El presente es fugaz, casi imperceptible en su brevedad; el futuro permanece incierto, sujeto a infinitas variables que escapan a nuestro control; el pasado, en cambio, es la única certeza porque ya ocurrió y nadie puede modificarlo. Esta jerarquía temporal cuestiona dónde depositamos realmente nuestra atención y energía.

La implicación práctica es incómoda pero clara: la mayoría vivimos obsesionados por lo que podría suceder o arrepintiéndonos de lo que pasó, mientras desperdiciamos el único segmento real de existencia que poseemos. Séneca, filósofo estoico, abogaba por entrenar la mente en aceptar lo inevitable y concentrarse en las acciones presentes. El mensaje no busca paralizarnos, sino liberar recursos mentales que malgastamos en la ilusión del control total.

La relevancia contemporánea es ineludible. En una era de planificación constante y rumiación digital, recuperar la conciencia del ahora se vuelve un acto de resistencia y cordura.