“No importa cuál sea tu dolor, la risa ayuda a olvidarlo por unos segundos.”

Red Skelton
Red Skelton

Richard Bernard “Red” Skelton fue un humorista y estrella estadounidense de radio y televisión cuya carrera, iniciada como payaso en el circo durante su adolescencia, se prolongó en el vodevil, Broadway, el cine, clubes y casinos.

1913 – 1997

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Significado

Un alivio fugaz

La risa actúa como una pausa fisiológica: desplaza la atención, desencadena endorfinas y modifica el tono emocional de forma inmediata. Ese gesto —a veces una carcajada, otras una sonrisa contenida— corta la continuidad del sufrimiento y ofrece un alivio momentáneo que permite recuperar la respiración y la perspectiva. Funciona tanto a nivel individual como colectivo; reír con otra persona refuerza lazos y reduce la sensación de aislamiento.

Consecuencias y límites

Reconocer ese poder implica aceptar sus límites. La carcajada puede ser una herramienta para seguir adelante, una tregua breve, pero no sustituye el trabajo sobre heridas profundas ni la asistencia necesaria en casos de trauma. También existe el riesgo de convertir el humor en una evasión habitual: útil para sobrevivir, insuficiente para sanar por completo. La risa es un recurso valioso, siempre que conviva con la honestidad sobre el dolor.

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