Jane McGonigal

“La salud positiva significa estar completamente comprometidos con nuestra propia salud. No significa externalizarla al sistema de atención médica. Implica deshacerse del miedo y de la parálisis que a menudo sentimos y, en su lugar, cultivar un sentido de agencia.”

“La evidencia muestra que tener relaciones sociales, aunque sean débiles, en situaciones de estrés es muy beneficioso para la salud y para la capacidad de afrontarlas.”

“Cuando los padres o los jugadores me preguntan '¿Cuál es el mejor juego para jugar?', yo digo que jugar cara a cara es más beneficioso que jugar en línea.”

“Si creas un juego, los jugadores lo jugarán, no importa cuál sea tu motivación.”

“Para la mayoría de la gente, una hora al día jugando a nuestros juegos favoritos enciende nuestra capacidad de participar de todo corazón en retos difíciles y de fortalecer nuestras relaciones con las personas que más nos importan, a la vez que nos advierte cuándo es momento de dejar los mundos virtuales y llevar nuestras fuerzas de jugador de vuelta a la vida real.”

“Encuestas a miles de jugadores han demostrado que son más propensos a tocar música en la vida real si juegan a un videojuego musical. Es una relación interesante: los juegos no reemplazan algo que hacemos en la vida real, sino que sirven como trampolín hacia un objetivo que podríamos tener en la vida real, como aprender a tocar un instrumento.”

“Parece que lo que ocurre cuando jugamos es que entramos en un estado psicológico llamado eustrés, o estrés positivo. Es básicamente igual al estrés negativo en el sentido de que aumenta nuestra adrenalina: la frecuencia respiratoria se acelera y el pulso se eleva.”

“No hay problema que no tenga alguna necesidad subyacente de más optimismo, resiliencia y colaboración. Y los juegos son, en mi opinión, la mejor plataforma que tenemos para ofrecer eso.”

“En comparación con los juegos, la realidad se siente desconectada.”

“Hay gente que es muy desdeñosa con los juegos y los jugadores.”

“Me preocupa mucho la gente que utiliza los juegos solo para marketing, para que la gente compre más cosas; creo que ese sería el peor uso posible.”

“El mayor error sobre los juegos es creer que son un mero desperdicio escapista de tiempo.”

“Los juegos son trabajo. Están surgiendo economías en los juegos actuales porque la gente los valora.”

“Los juegos que te hacen sentir bien contigo mismo son buenos juegos.”

“En el futuro, creo que es bastante probable que las herramientas y las habilidades de inteligencia colectiva sean importantes para poder participar en el diálogo global, en los negocios globales y en la creatividad global. Las personas que sepan cómo gestionar redes de inteligencia colectiva estarán en una buena posición para contribuir a la sociedad global.”

“Nos estamos moviendo hacia una nueva forma de inteligencia colectiva.”

“Hemos estado jugando desde que la humanidad tuvo civilización; no es algo secundario en nuestro deseo y habilidad para jugar. Es algo tan profundo que puede trascender las normas culturales y los prejuicios actuales.”

“Cuando estamos en los mundos del juego, creo que muchos de nosotros nos convertimos en la mejor versión de nosotros mismos: más propensos a ayudar en cualquier momento, más inclinados a persistir ante un problema siempre que sea necesario, y a levantarnos después del fracaso para volver a intentarlo.”

“Los diseñadores de juegos están obsesionados con la emoción: ¿cómo crear las emociones que queremos que sientan los jugadores y cómo podemos realmente lograr que se produzca esa intensa experiencia emocional?”