Tim Ferriss

“Valoro la autodisciplina, pero crear sistemas que hagan casi imposible portarse mal es más confiable que el autocontrol.”

“Si consideramos los supuestos peligros de la sal o de la grasa, no existe consenso en la literatura científica que los respalde. Por eso, me gustaría preguntar primero: «¿Es posible tener un gobierno informado que siga la ciencia actualmente?» Por lo que he visto, no parece probable.”