Frases de Conciencia

“Todo lo que sé es que estaba tratando de ganar el partido de fútbol. Y la conclusión es que tienes que hacer lo que crees que es correcto. Tienes que seguir tu instinto. Y si no haces eso, creo que te arrepentirás de muchas cosas en el futuro.”

“En mi experiencia, la meditación puede traer a la superficie los pensamientos más estresantes.”

“Hay algo muy conmovedor para mí en alguien que, de alguna manera, intenta comunicarse consigo mismo, busca un entendimiento más profundo de sí mismo y tiene compasión por sí mismo.”

“Todo es cuestión de perspectiva. Tu versión de lo normal y la mía son diferentes. La versión de normal de mis hijos es increíblemente distinta. Intentas rodearlos de diversidad. Nosotros tratamos de rodearnos de todos los aspectos de la vida y de no quedarnos en nuestra burbuja, pero es difícil. ¡Realmente difícil! Y cualquiera que te diga lo contrario está mintiendo.”

“Tampoco quiero que la gente se desanime ni que confunda distintos problemas en el mundo, ni que haga comparaciones. He notado que la gente se pregunta: '¿Por qué todo el mundo presta atención a este problema y no a todos los demás que han ocurrido?' No quiero que la gente confunda. La gente debería concentrarse en lo que está ocurriendo ahora mismo, y ahora este asunto puede volverse catastrófico para el resto del mundo —no solo para esa región— y no quiero que la gente pierda de vista eso.”

“La censura en sí no es el peor mal. El peor mal —y que es producto de la censura— es la autocensura, porque eso dobla la columna vertebral, destruye mi carácter: tengo que pensar una cosa y decir otra, tengo que controlarme siempre.”

“Cuidar de su salud física y mental es tan importante como cualquier cambio de carrera o responsabilidad.”

“El gusto por la mayoría de los alimentos se encuentra en los primeros bocados; coma un alimento de su plato a la vez, al menos al principio, cuando pueda concentrarse y disfrutar de los sabores por completo.”

“Da prioridad al autocuidado y recuerda siempre que tu vida está sucediendo ahora. No dejes para mañana tus sueños y placeres. En una definición personal y equilibrada de éxito debe haber un elemento poderoso de vivir la vida en el presente.”

“Cuando existe la literatura, tal vez no nos damos cuenta de lo importante que es, pero cuando no existe, nuestras vidas se vuelven toscas y brutales. Por esta razón, me siento orgulloso de mi profesión, pero también consciente de su importancia.”

“Sepan que valen mucho más que el valor que asignan a su cuerpo. El cuerpo no es lo único que los define.”

“Dentro de nosotros hay todo. Solo tenemos que buscarlo.”

“Como gran jugadora, tienes que mantener tus emociones bajo control. ¿Crees que puedes controlar todo?”

“Hemos crecido mucho en esta industria, en representación y en la comprensión de las necesidades de una actriz afroamericana.”

“Creo que tengo una visión oscura del mundo. Tengo que hacer que todo sea divertido; de lo contrario, todo parece tan triste.”

“Puedes trabajar, puedes tener suerte, pero si haces algo que compromete tus valores, tu corazón interior y lo que crees, y vas en contra de ello, nada de lo que hagas podrá recuperarlo. Es muy difícil defender lo que crees, decirle a la gente «no voy a hacer eso». Es muy duro ver a tus compañeros ascender mientras tú sigues atrás abriéndote camino porque no harás ciertas cosas. Tienes que ser fiel a ti mismo. Como intérprete, como ser humano, debes ser fiel a ti mismo, porque una vez que te comprometes, te vendes.”

“Estoy tratando de liberar tu mente, Neo. Pero yo solo puedo mostrarte la puerta. Tú eres el que tiene que caminar por ella.”

“Y creo que, desde una perspectiva masculina, necesitamos que los hombres hablen de sus sentimientos y que eso esté bien.”

“La fuente de la destreza humana es el sentimiento que tiene el hombre de su alienación respecto al orden natural del universo.”

“No vemos al ciudadano global como alguien sin identidad, sino como alguien que tiene confianza en sí mismo, está orgulloso de su cultura y su historia y, además, está abierto al mundo moderno.”