“No tengo dudas de que hacerme vegetariana me ha hecho sentir mejor, no solo físicamente, sino también porque aprendí sobre el sufrimiento de los animales que son criados y sacrificados para la comida. Me siento bien sabiendo que no contribuyo a eso.”

Sophie Monk
Sophie Monk

Sophie Monk es una cantante pop australiana que también ha trabajado como actriz y modelo ocasional.

1979

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Significado

Bienestar y conciencia

La autora describe cómo un cambio de dieta trajo mejora física y también una transformación moral: al informarse sobre el sufrimiento de los animales, dejó de participar activamente en ese proceso. Hay aquí una doble ganancia —salud corporal y coherencia personal— que surge cuando la acción cotidiana (comer) se alinea con un juicio ético. Esa alineación calma la disonancia entre lo que uno cree y lo que hace.

Implicaciones éticas y prácticas

La declaración apunta a la responsabilidad individual en sistemas más amplios: la elección alimentaria se convierte en una forma de no contribuir económicamente a prácticas que se consideran injustas. También sugiere que el conocimiento puede transformar hábitos; entender las condiciones de producción cambia la relación con la comida. Más allá de la decisión privada, aflora la tensión entre convicción personal, presión social y posibilidades reales de cambio colectivo.

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