“Es interesante, cuando corro, lo mucho que la música marca la diferencia. Casi puedes contar con los Foo Fighters para mantener tu ritmo cardíaco.”
Sheryl Suzanne Crow es una cantante, compositora, guitarrista y actriz estadounidense que mezcla rock, folk, hip hop, country y pop; ha ganado nueve premios Grammy, colaborado con artistas como Mick Jagger y Eric Clapton, y vendido más de 35 millones de álbumes en todo el mundo.
1962
Crea una imagen con esta frase
Elige un fondo:
Significado
Ritmo y cuerpo
La observación liga música y fisiología: el pulso del corredor tiende a sincronizarse con lo que escucha, y un tema enérgico puede acelerar tanto la zancada como la frecuencia cardíaca. Esa correspondencia no es mágica sino un fenómeno de entrainment, donde patrones sonoros actúan como metrónomo para el cuerpo. La mención de Foo Fighters funciona como ejemplo concreto de repertorio que mantiene una intensidad constante y facilita mantener el paso.Música como compañía y herramienta
Más allá del aspecto técnico, la afirmación apunta a cómo una canción puede transformar la experiencia del ejercicio: convierte el esfuerzo en ritmo, regula la atención y modula el ánimo. Elegir música apropiada se vuelve una estrategia práctica para mejorar la consistencia del entrenamiento y para sostener la motivación. También revela que nuestras preferencias culturales influyen en la relación entre mente y cuerpo, porque lo que escuchamos modela la manera en que movemos y sentimos nuestro propio pulso.Frases relacionadas
“Creo que, mientras las personas estén cerca y puedan escuchar una grabación y a gente como Lester Young en ella, siempre habrá una gran inspiración para quien intente crear jazz.”
“Hay que escuchar cosas difíciles e interesantes. Si tocas cosas aburridas, corres el riesgo de perder el interés. El saxofón puede resultar tedioso si hay demasiado de lo mismo.”
“White Zombie fue un grupo de chicos con el peor equipo, que tocaba en un sótano. Pero eso es lo que lo hace tan grande. No hay ninguna razón para pensar que no puedas hacerlo.”
“Es difícil decir que es imposible, porque el sueño de ayer es la esperanza de hoy y la realidad de mañana”
Más frases de Sheryl Crow
“Los comandos de la música reflejan cómo nos sentimos y dictan lo que experimentamos en nuestros sentimientos.”
“Esa sensación de libertad —las carreteras abiertas de posibilidades— se pierde en cierta medida por el materialismo y la comercialización.”
“He estado en esto durante mucho, mucho tiempo. No lo hice hasta que me hice mayor. Pasé por la etapa en la que no firmaban a las mujeres, especialmente si escribía canciones con letras impulsadas por ellas mismas.”
“Las bandas que escribieron las grandes canciones de rock eran heroicas; realmente querían hacer un disco así.”
“La belleza de tener un productor es que tienes a alguien que te dice: ¡Ya está!”