“Acostúmbrate a hacer continuamente muchos actos de amor, porque calientan y ablandan el alma.”
Santa Teresa de Jesús fue una religiosa carmelita, mística y reformadora que impulsó la reforma del Carmelo, fundó conventos y escribió obras espirituales influyentes; es considerada doctora de la Iglesia.
1515 – 1582
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Significado
Calor de los gestos
La frase sugiere que la repetición de pequeñas acciones bondadosas transforma la interioridad: el cariño cotidiano actúa como fuego tenue que calienta y hace menos rígida la sensibilidad. Al insistir en la continuidad, se subraya la importancia del hábito: no valen gestos aislados sino una práctica sostenida que reconfigura reacciones y prioridades. Ese ablandamiento no es debilidad, sino disposición a la ternura y al perdón.Raíz mística y efectos prácticos
Proveniente de una mística carmelita del siglo XVI, la idea enlaza contemplación y vida ética; la vida espiritual se construye también con actos concretos hacia el otro. Las implicaciones son dobles: personal (mayor capacidad afectiva, paz interior) y social (relaciones más humanas, comunidades más solidarias). Al convertir el amor en rutina consciente, cambia el carácter y se hace posible una presencia más real y sostenida en el mundo.Frases relacionadas
“¡Necesito un «te quiero» dicho con toda el alma! «Te quiero con tu tristeza y tu angustia; para sufrir contigo, y no para llevarte a ningún falso reino de la alegría».”
“Usted no tiene que ir en busca del amor, porque es de donde viene.”
“Ama, ten compasión y desea el bien a todas las almas del mundo; habita en el amor, y entonces habitarás en Dios.”
“Sentimos el espíritu cada vez que amamos, cada vez que perdonamos, cada vez que el desprecio es dominado por la empatía y la amargura es vencida por la compasión.”
Más frases de Saint Teresa of Avila
“Sé que el poder de la obediencia hace que las cosas fáciles parezcan imposibles.”
“Aquí, mis hijas, es donde se encuentra el amor; no escondido en los rincones, sino en medio de las ocasiones de pecado. Y créanme: aunque es posible que fallemos con más frecuencia y cometamos pequeños lapsos, nuestra ganancia será incomparablemente mayor.”
“Nuestras almas pueden perder la paz e incluso perturbar a otras personas si siempre estamos criticando acciones triviales, que a menudo no son defectos reales, sino que las interpretamos erróneamente por nuestra ignorancia de sus motivos.”
“Para tener valor ante lo que venga en la vida, todo está en eso.”
“El dolor nunca es permanente.”