“Nunca, jamás, hagas ejercicio frente a un televisor ni mientras lees. Se pierde el 50% del beneficio del ejercicio por no escuchar ni sentir el ritmo cardíaco, el sudor y los niveles de dolor que deben presentarse durante el entrenamiento físico.”
Autor
Kevin R. Stone
Kevin R. Stone es un científico estadounidense especializado en avances médicos y tecnológicos, reconocido por sus contribuciones a la cirugía y la innovación de procedimientos clínicos que han influido en la medicina moderna.
1955
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