“Cuando la 'felicidad' se nos escapa —que, con el tiempo, siempre lo hará— tenemos la oportunidad de examinar nuestras respuestas programadas y ejercer de nuevo nuestro poder de elegir.”

Richard Rohr
Richard Rohr

Richard Rohr es un fraile franciscano y escritor estadounidense, reconocido por su trabajo en espiritualidad contemplativa y por fundar el Center for Action and Contemplation; es autor de numerosos libros sobre transformación espiritual y práctica contemplativa.

1943

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Significado

Pérdida y reexamen

La felicidad no se mantiene como un estado estable; su fuga obliga a mirar lo que actúa en piloto automático. Esas respuestas programadas provienen de historias personales, miedos y atajos psicológicos que repiten reacciones previsibles: evitación, rabia, consumismo. Al identificar esos patrones se abre una diferencia concreta entre reaccionar y elegir. Ese espacio diminuto es donde reaparece el poder de elegir, una facultad que no siempre usamos porque parece más fácil seguir la inercia.

Práctica y consecuencias

Quien escribe desde la tradición contemplativa habla a la vez de experiencia espiritual y de terapia práctica. La propuesta no es trascender el dolor mediante fórmulas, sino convertir la pérdida de estabilidad en escuela de atención: pausas, nombre de la emoción, pequeños actos deliberados. El resultado es doble, personal y social: mayor autonomía interior y decisiones más coherentes con valores. Elegir otra vez transforma la privación de felicidad en ejercicio de libertad y responsabilidad.

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