“El grado de libertad respecto a los pensamientos no deseados y el grado de concentración en un solo pensamiento son medidas para evaluar el progreso espiritual.”
Ramana Maharshi fue un destacado maestro espiritual hindú del advaita vedanta, conocido por promover la práctica de la autoindagación (atma-vichara). Vivió en la colina sagrada de Arunachala, en Tiruvannamalai, y es una de las figuras religiosas más influyentes del siglo XX.
1879 – 1950
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Significado
Mente y libertad
Ramana Maharshi sitúa el avance espiritual en términos mentales: la reducción de las intrusiones y la capacidad para fijar la atención. Libertad interior significa que los pensamientos no gobiernan la experiencia; cuando menguan las impresiones dispersas, aparece una calma que permite ver con mayor nitidez. La calidad de la conciencia se convierte así en criterio, más que ritos o logros externos.Práctica y consecuencias
Desde la tradición de autoindagación advaita, cultivar desapego y atención sostenida forma el camino práctico hacia esa libertad. La disciplina de observar sin identificarse conduce a menor reactividad, mayor claridad ética y una presencia estable. Medir el progreso por la coherencia mental ofrece una brújula sencilla: menos ruido mental y mayor concentración producen cambios concretos en la vida interior y en las relaciones.Frases relacionadas
“Debemos familiarizarnos con nuestro hogar emocional: ver nuestros sentimientos tal como son, no como creemos que deberían ser. Esto rompe su dominio hipnótico y perjudicial sobre nosotros.”
“¿Quién es libre? El sabio que puede dominar sus pasiones, que no teme a la necesidad, a la muerte ni a las cadenas, que refrena firmemente sus apetitos y desprecia los honores del mundo, que confía exclusivamente en sí mismo y que ha redondeado y pulido las aristas de su carácter”
“No hay nada mas espantoso que la ignorancia activa”
“Liberaos de vuestra esclavitud mental, solamente nosotros podemos liberar nuestras mentes”
Más frases de Ramana Maharshi
“El verdadero silencio es, en realidad, un discurso interminable.”
“Tu deber es ser, y no ser esto o aquello.”
“«Yo soy el que soy» resume toda la verdad; el método se resume en «permanece quieto».”
“¿Por qué habrías de preocuparte por el futuro? Ni siquiera conoces bien el presente. Ocúpate del presente; el futuro se ocupará de sí mismo.”
“El olvido de tu verdadera naturaleza es la verdadera muerte; recordarla es renacer.”