La paradoja del autoconocimiento

Ephron plantea una inversión irónica de nuestras expectativas sobre la cordura. Quienes padecen trastornos mentales frecuentemente carecen de insight: no perciben sus propios síntomas como problemáticos. Por el contrario, las personas psicológicamente equilibradas poseen la capacidad de reconocer sus propias fragilidades, contradicciones y momentos de irracionalidad. La salud mental incluye, paradójicamente, admitir la propia vulnerabilidad.

Esta observación toca el tema de la autocrítica como marca de madurez. Una persona segura de sí misma no confunde confianza con certeza ciega. Puede cuestionar sus decisiones, reconocer errores, incluso sentirse perdida ocasionalmente. El verdadero desequilibrio reside a menudo en la rigidez, en la incapacidad de verse con honestidad.

La frase resuena en contextos modernos donde el ego digital inflado prolifera. En redes sociales, proyectamos versiones impecables de nosotros mismos, evitando revelar dudas. Quizá la cordura contemporánea consista precisamente en romper esa fachada, en atreverse a admitir que, a veces, simplemente no sabemos qué estamos haciendo.