Guy Fieri

“Si reduces el ritmo al comer, el cuerpo, la mente y el estómago se ajustarán a la sensación de saciedad y comerás menos.”

“La preparación de los alimentos es una de las grandes alegrías de la vida, pero muchas veces los padres les preguntan si quieren cocinar con ellos y les dicen que vayan a coger una bolsa de patatas. ¡Eso no es cocinar; eso no funciona!”

“Cocinar con niños no se trata solo de los ingredientes, las recetas y la cocina. Se trata de aprovechar la imaginación, el empoderamiento y la creatividad.”