La paradoja del equilibrio vital

Fromm sugiere que los extremos nos dañan de maneras distintas pero igualmente destructivas. La dedicación obsesiva al trabajo consume la mente, fragmenta la psique y genera ansiedad crónica. Por otro lado, la inactividad total atrofia nuestras capacidades y sentido de propósito. Ambos caminos conducen a formas de locura: uno por agotamiento mental, otro por vaciamiento existencial.

La salida del dilema

Lo radical de la propuesta es que la solución no elimina estos impulsos contrarios, sino que los combina estratégicamente. Significa trabajar con intensidad pero con pausas, tener disciplina sin fanatismo, mantener espacios de descanso sin caer en la pasividad. Esta mezcla requiere conciencia: reconocer cuándo el trabajo se vuelve compulsivo y cuándo el descanso se convierte en evasión.

Aplicación concreta

Fromm escribe desde la perspectiva psicoanalítica: la salud mental no reside en la pureza de una actitud, sino en la capacidad de transitar entre estados. Una vida viable necesita productividad que genere significado, alternada con espacios reales de ocio y reflexión. El equilibrio dinámico, entonces, es lo que nos mantiene cuerdos.