“En primer lugar, no se trata solo de comer sano, sino de que todo viene de adentro hacia afuera. Si comes bien, la piel, el cabello y las uñas se verán bien. Lo mismo ocurre con los pensamientos negativos, que también pueden afectar tu apariencia; reflexiona sobre lo que comes y piensas. También saboreamos y olemos lo que comemos. Ser feliz y hacer lo que me gusta realmente se refleja.”
Autor
Kate del Castillo
Actriz mexicana que saltó a la fama con la telenovela Muchachitas y alcanzó proyección internacional como Teresa Mendoza en la serie La reina del sur; también protagonizó la serie Ingobernable.
1972
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